V

✨✨VSELENNAYA✨✨

Путешествия · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Информация для новеньких 🤗

Информация для новеньких 🤗 Йога Офлайн: ПН~СР~ПТ 12:00 Территория Спорта Йога Онлайн : ВТ~ЧТ~СБ 10:00 екб.вр | 8:00 мск.вр В 9:55 екб.вр |7:55 мск.вр я отправляю ссылку-приглашение на групповой звонок в Max 📲 При подключении вы сами выбираете: оставаться вам с включенным видео, либо можно выключить. Микрофоны 🎙️ отключаем, чтобы не мешать участникам. Меня обычно хорошо видно и слышно, но если у вас помехи- проверяйте свои устройства, бывают из-за включенного vpn. Заранее мы готовим: коврик, тонкий плед, теплую воду или травяной чай, натуральные масла для массажа лица. В самом начале практики мы уделяем примерно 10 минут нашему личику, поэтому лицо и руки должны быть чистыми. В конце практики вы самостоятельно отдыхаете в Шавасане (поза Осознания). Если вдруг у вас не получается заниматься в установленное время, то по запросу я отправляю запись актуального урока вам в личные сообщения. ☎️ Если остались вопросы- всегда Рада на них ответить. В этом чате можно и нужно общаться- мы его создали для поддержки друг друга, это особенно важно в начале пути 🧘🏻‍♀️ 🎁 первое пробное занятие- в подарок 🤝 условия участия всегда можно посмотреть в закрепленном сообщении (вверху чата) Чат ❤️‍🔥AGNY YOGA CLUB❤️‍🔥 тут ⬇️ https://max.ru/join/uYECxyhqJ0YA4WrA-3mqtyYUAVSQoxaXS2HOX-sEVfg