Целительная сила молитвы. Целительница Елена Николаевна
Образование · 27 августа 2026 г.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: Я ОТКРЫВАЮ БЕСПЛАТНУЮ ГРУППУ ПОМОЩИ🙏 — 27 августа 2026 г. в 11:54:39.040
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: Я ОТКРЫВАЮ БЕСПЛАТНУЮ ГРУППУ ПОМОЩИ🙏 Я давно думаю о том, чтобы создать отдельную группу для людей, которые сталкиваются с паническими атаками, постоянной тревогой и страхом повторения приступа. 📌 Паническая атака может возникнуть внезапно: резко учащается сердцебиение, становится трудно дышать, появляется головокружение, дрожь, ощущение нереальности происходящего, страх потерять контроль или даже умереть. Я хочу создать пространство, где мы будем не обсуждать тревогу теоретически, а учиться работать с ней на практике. Я научу вас техникам, которые помогут вам взять под контроль эту проблему и постепенно со временем от нее избавиться. В группе я дам техники, которые можно применять непосредственно при первых признаках паники, а также практики для регулярной работы с состоянием. Мы будем разбирать дыхание, возвращение внимания в тело, снятие избыточного напряжения, научимся возвращать себе контроль эмоций, тела, разума. 📍Моя задача — научить вас понимать, что происходит с вашим состоянием и что вы можете сделать самостоятельно в момент приступа, чтобы страх перестал управлять вашей жизнью. Стоимость участия в группе: 0 руб, ваше желание и стремление справиться с паническими атаками, регулярность выполнения моих инструкций. Участие в группе полностью бесплатное — я хочу передать людям техники и знания, которые могут помочь лучше понимать свое состояние и постепенно научиться с ним справляться. Если вы давно живете с паническими атаками, боитесь очередного приступа или знаете человека, которому это необходимо — напишите об этом в комментариях к этому посту, так я сформирую группу для участия. Всем прекрасного дня. Ваша целительница Елена Николаевна ❤️ Канал в TG | Чат в TG | Написать мне лично Мой сайт | Канал в Max | Вконтакте | WhatsApp