"Смех продлевает жизнь!" ☀️ — 29 июня 2026 г. в 19:10:18.850
"Смех продлевает жизнь!" ☀️ В центре «Берега» прошло мероприятие в рамках летнего ежегодного проекта «Минутка здоровья», посвящённое самому простому и приятному способу поднять настроение и укрепить иммунитет — смеху! 🎭 Мы поговорили с ребятами о том, почему улыбка — это не просто мимика, а настоящая зарядка для всего организма. Оказывается, когда мы смеёмся, в кровь выбрасываются гормоны радости, а стресс отступает. Смех тренирует мышцы, улучшает работу сердца и лёгких, а главное — объединяет! Мы убедились на практике: искренняя улыбка способна сделать любой день солнечным, даже если на небе тучи. Пусть в жизни каждого из вас будет как можно больше поводов для радости и смеха! Ведь это самый доступный «витамин» для здоровья и долголетия 🍓.