💓Представляем вашему вниманию новую рубрику «Диета для кожи».
💓Представляем вашему вниманию новую рубрику «Диета для кожи». 📋Красота кожи и волос начинается изнутри. Дефицит витаминов и макроэлементов в организме сразу сказывается на их состоянии: кожа тускнеет, появляются высыпания и симптомы обезвоживания, волосы становятся ломкими и начинают активно выпадать. 🍦А ведь иногда это можно легко исправить с помощью сбалансированного и разнообразного питания, особенно в летний период. 📕Рецепт необычного летнего салата: 🍅Помидор 2шт.; 🍓Клубника 5-6 шт.; 🍃Листья мяты свежей 1 горсть; 🧀Сыр «Фета» 250 гр.; 🫒Оливковое масло и сок ½ лимона для заправки. ✅Овощи помыть, почистить и нарезать: томаты крупными кусочками, клубнику тонкими слайсами. ✅Сыр нарезать на кубики примерно 2 см. ✅Листья мяты нарезать на половинки. ✅Соединить плоды и сыр в салатнике, посыпать сверху мятой. ✅Заправить 1 ложкой оливкового масла, смешанного с соком половины лимона. ✅Насладиться изысканным сочетанием. 🤩Приятного аппетита! #диета_для_кожи