Самая страшная нагрузка – вес собственного тела. Когда ты к этому весу не готов.
Самая страшная нагрузка – вес собственного тела. Когда ты к этому весу не готов. Звучит странно, правда? Мы привыкли думать, что нагрузка – это что-то про физкультуру. А, оказывается, что самое опасное – это то, с чем мы сталкиваемся ежедневно. Встать с кровати. Наклониться за упавшей вещью. Подняться по лестнице. Дотянуться до верхней полки. Для ослабленного тела каждое из этих привычных движений превращается в испытание. Каждый шаг – в лотерею. И вот парадокс: человек, которому запретили «нагрузку», не отказывается от бытовых рисков. Жить как-то надо: работать, делать ремонт, ухаживать за огородом, нянчиться с детьми или внуками. Но боится самого слова «тренажёр»! А ведь именно тренажеры Бубновского в умелых руках специалистов могут помочь восстановить функции мышц, связок, сухожилий, уменьшить боль и воспаление, подготовить тело к задачам, для которых оно предназначено! В видео эпизод интервью на канале «Катунь 24», где Михаил Сергеевич Бубновский как раз рассказывает о том, чем уникальна наша методика! Запись передачи целиком смотрите по ссылке