🔥 ГОРЯЧИЙ МАРАФОН: 3 недели прокачки тела — 14 апреля 2026 г. в 03:46:14.855
🔥 ГОРЯЧИЙ МАРАФОН: 3 недели прокачки тела С 16 марта 10 отважных участниц прошли интенсивный марафон на проработку ВСЕХ групп мышц. Длительность «забега» составила 3 недели. 🏋️♀️ Что делали каждый день? Короткие, но эффективные комплексы упражнений. Они помогали пробудить тело с утра, разогнать обмен веществ, зарядиться тонусом на весь день. Главная цель марафона — развить силу, выносливость и координацию через комплексную работу над мышцами. 🥇 Итоги и победители: 1 место — Дильноза Негматова 2 место — Юлия Котлярова 3 место — Лада Казмиришина. Поздравляем всех участниц с финишем! Вы — большие молодцы 💪
6 реакций