🌿 САМОЕ ГЛАВНОЕ, ОТ ЧЕГО НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ НАВСЕГДА — ЭТО ОЖИДАНИЕ
🌿 САМОЕ ГЛАВНОЕ, ОТ ЧЕГО НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ НАВСЕГДА — ЭТО ОЖИДАНИЕ Именно ожидания провоцируют все неразберихи, начиная от обиды, усталости и грусти, заканчивая различными болячками и тотальной душевной болью. Почему так происходит? Всё просто! Ожидание, само того не желая, запускает страх. А страхи как раз и являются главными разрушителями нашей нервной системы и здоровья. Посмотрите, как это работает: 🔹 Человек, который очень ожидает выздоровления, внутренне, прямо в параллель, очень боится не выздороветь и разболеться ещё сильнее. 🔹 Человек, который ожидает стать успешным, внутри очень боится оказаться невостребованным, заодно бедным и голодным. 🔹 Человек, который ожидает истинной любви, внутри очень боится, что его невозможно полюбить таким, какой он есть; боится одиночества. Понимаете? Чем больше ожиданий, вот этих запрыгиваний вперёд паровоза со своими выдуманными фантазиями и картинками, тем больше страхов. Чем больше страхов, тем меньше спокойствия внутри и самообладания. Чем меньше последних, тем меньше ощущения радости и счастья. Поэтому очень важно отследить все свои ожидания, схватить эти ожидания за хвосты и приручить. 🕊️ ЧТО ЗНАЧИТ «ПРИРУЧИТЬ ОЖИДАНИЯ»? Приручить — это создать для них условия видимости, чтобы всё, что вам хочется, к чему вы стремитесь или о чем мечтаете, вращалось только рядом с вами, происходило перед глазами, было здесь и сейчас. Хотите вы здоровья? Так смотрите в сегодня и сейчас: что делаете для этого, как занимаетесь собой, какие сейчас улучшения происходят, какие возможности в наличии. Не прыгайте в будущее и не мешайте самим себе страхами, о которых вы иногда и не подозреваете, а они-то уже появились в вашей жизни в комплекте с ожиданиями! Страх всегда приходит вместе с ожиданием. Отловите прямо сейчас все свои ожидания, которые представляются вам чуть ли не уже случившимися картинками в голове. И тут же хватайте страхи, идущие в комплекте. И с ними разбирайтесь по-взрослому. 💪 👇 А вы замечали, как ожидание запускает страх? Поделитесь в комментариях, какие ожидания сейчас хочется отпустить. ❤️