Утро с ходьбой и отличным настроением! — 13 июля 2026 г. в 05:02:59.970
Утро с ходьбой и отличным настроением! В Вилючинске субботнее утро началось по-особенному: Центр физической культуры и спорта провёл показательную тренировку по скандинавской ходьбе прямо у живописного берега бухты Крашенинникова. В мероприятии приняли участие жители города, а также гости из проекта «Серебряные туристы Камчатки» — те, кто давно полюбил этот вид активности. Что было на занятии? Под руководством опытного инструктора участники: - освоили основы правильной техники ходьбы; - узнали, как держать осанку и распределять нагрузку; - научились выполнять разминку и правильно дышать во время движения. После вводной части всех ждала прогулка длиной более километра вдоль красивейшего побережья! Участники отметили не только пользу для здоровья, но и невероятное удовольствие от прогулки в хорошей компании. Завершилось мероприятие вручением сертификатов каждому участнику и тёплыми словами благодарности от организаторов всем, кто выбрал активный старт выходного дня. Если вы тоже хотите попробовать скандинавскую ходьбу или присоединиться к следующим мероприятиям — следите за новостями Центра физкультуры и спорта! Ведь спорт может быть не только полезным, но и невероятно приятным. 🚶♀️🌊 #Камчатка #СкандинавскаяХодьба #АктивныйОтдых #ЗдоровыйОбразЖизни#ЦФКС