📣 В рубрике «Рефлексия по понедельникам» ресурсная колода "Терапия счастьем". — 21 сентября 2026 г. в 08:35:46.496
📣 В рубрике «Рефлексия по понедельникам» ресурсная колода "Терапия счастьем". ⭐ Герой этих метафорических карт – СИНИЙ КОТ. Серия иллюстраций складывается в целое кошачье бытие, которое уводит зрителя в фантастический мир синих котов. Легкость забавных, шкодливых и романтичных персонажей помогает вывести человека с проблемы в ресурсное состояние. Состояние счастья достигается исключительно каждым индивидуально. Мы не можем одарить им любимых и близких. Им придется найти свои способы, свои ответы. Вот потому колода МАК "Терапия счастьем" будет для всех желающих незаменимым ключом в поиске своего ресурсного состояния. Упражнение „B чем заключается Ваше счастье?“ 👉 Выбираем номерочек от 1 до 110, пишем его в комментариях. Карту пришлю вам в ЛС ✅❓ Отвечаем ПИСЬМЕННО себе на вопросы, которые помогут почувствовать, о чем эта карта: - Опишите, что здесь изображено? - Что происходит на этой карте? - Что больше всего привлекло внимание? - Есть ли на картинке вы? - Что вы чувствуете и ощущаете, будучи там? - Что хочется сделать, глядя на карту? - Если бы картинка смогла заговорить, что бы она сказала? - Какое основное послание этой карты для вас? - Что вам надо сделать, что изменить, на что обратить внимание, чтобы жить легко и радостно? ❓ Так в чем заключается Ваше счастье? Проанализируйте свои письменные ответы. Понаблюдайте: — на уровне тела: как оно реагирует на текст — на уровне эмоций: какие чувства, эмоции у вас этот текст вызывает — на ассоциативном уровне: какой образ, ассоциация приходит в голову — на уровне понимания: какое слово приходит в голову, как это можно назвать ✍️Пропишите 3 - 5 шага, которых Вы можете уже сделать сейчас.