❓ Нужен ли SPF в офисе? — 14 мая 2026 г. в 06:03:00.911
❓ Нужен ли SPF в офисе? Да, особенно при светлой коже. Загар — это уже защитная реакция на повреждение, у нашего типа кожи пигмента для естественной защиты мало. ❓ Какой уровень SPF выбрать? Оптимально — от SPF 15 и выше. Чем светлее кожа, тем выше фактор. SPF 50+ можно всем, вреда не будет, главное — чтобы крем подходил вам по типу кожи (не скатывался). ❓ Как наносить в городе? ✅ На лицо: примерно ¼ чайной ложки. ✅ Обновлять каждые 2 часа на пляже — обязательно. В офисе: достаточно нанести утром, но если идёте гулять в обед — лучше обновить (удобно брать спрей). ✅ Сверху на SPF можно наносить макияж только если это спецсредства. Смешивать с уходовым кремом не стоит. ❓ На что смотреть в составе? В хорошем креме должны быть: - UVA-фильтры; - UVB-фильтры. ❓ Сколько должен стоить крем? Ориентир — «цена чашки кофе с десертом». Покупать лучше в аптеке: дешёвый масс-маркет может иметь плохую основу (жирную, липкую), хотя сам SPF-фильтр работает везде одинаково. Берегите свою кожу, защищайте ее от солнца круглый год!