Дорогие жители п. Володарский и Володарского района! — 14 августа 2026 г. в 09:10:29.876
Дорогие жители п. Володарский и Володарского района! Приглашаем вас принять участие в донорской акции, организованной Астраханским областным центром крови! Когда: 18, 19, 20 августа 2026 года. Где: п. Володарский, мобильный пункт заготовки крови — рядом со зданием Администрации. Время приёма доноров: с 8:30 до 12:00. Помните! Ваша кровь может спасти чью-то жизнь. Донорство — это простой и важный шаг, который способен помочь пациентам больниц: детям, взрослым, пострадавшим в авариях, проходящим лечение от тяжёлых заболеваний. Что нужно взять с собой: - оригинал паспорта; - СНИЛС. Важные рекомендации для доноров: ✅ За 72 часа до донации — исключите приём лекарств, в том числе БАД, витаминов, лекарственных трав. ✅ Воздержитесь от употребления алкоголя за 48 часов до донации. ✅ Накануне и в день сдачи крови соблюдайте донорскую диету. Список продуктов приложен к посту. ✅ Утром перед донацией обязательно позавтракайте — съешьте что-то лёгкое: кашу на воде, сухари или сушки, фрукты из допустимых, сладкий чай с печеньем, хлеб с джемом. ✅ Пейте больше жидкости (соки, чай, минеральная вода) за сутки до донации. ✅ В день донации откажитесь от курения за 2 часа до процедуры. Кто может стать донором: - здоровый человек старше 18 лет; - весом более 50 кг; - без противопоказаний к донорству, полный перечень противопоказаний доступен по ссылке https://yadonor.ru/donorstvo/become/contraindications Станьте частью большого доброго дела! Каждый донор — это надежда для тех, кто ждёт помощи. Расскажите об акции друзьям и близким — вместе мы можем спасти много жизней!