📍Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Мартиросова...
📍Врач по медицинской профилактике Областного центра общественного здоровья Мартиросова Лейла снова долгожданный гость в социальном центре «Содействие». 🫀Тема сегодняшнего разговора «Принципы правильного питания при сердечно-сосудистых заболеваниях». 🥗Здоровое питание- неотъемлемая часть снижения общего риска заболеваний сердечно-сосудистой системы; оно нормализует вес, снижает кровяное давление, уменьшает предрасположенность к тромбозу. Спикер назвала факторы риска в питании при сердечно-сосудистых заболеваниях: 🍎малое употребление фруктов и овощей, 🧂чрезмерное потребление соли и 🥓жирной пищи, 🍆недостаток в пище клетчатки. Также специалист подчеркнула, что правильное питание человека с сердечно-сосудистой патологией должно являться не вынужденной и временной мерой, ‼️а обязательной и неотъемлемой частью повседневного образа жизни. #ЗдоровоеДолголетие #АктивноеДолголетие #ГБУЗ_АО_ОЦОЗиМП