🙊 Чтобы перестать заедать стресс и свободное время, достаточно внедрить пару простых п...
🙊 Чтобы перестать заедать стресс и свободное время, достаточно внедрить пару простых привычек. Академик РАН, профессор и главный внештатный специалист по терапии Минздрава России Оксана Михайловна Драпкина рекомендует начать с малого: убрать сладости с глаз долой, почистить зубы мятной пастой и проверить уровень голода по шкале от 1 до 10. ✅ Больше действенных советов читайте в её статье "Как бороться с привычкой переедать от скуки?"
202 просмотров