ЦЕНТР ОБЩЕСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ. КУРСК
Без категории · 4 июня 2026 г.
Для ребят из летнего оздоровительного лагеря средней школы № 56 врач-методист Центра об...
Для ребят из летнего оздоровительного лагеря средней школы № 56 врач-методист Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кордубан Наталия Андреевна провела интерактивную лекцию «ЗОЖ и его составляющие». Вместе с ребятами разобрали, из чего на самом деле состоит ЗОЖ, и почему каждый элемент важен: ✅ Правильное питание: как еда влияет на энергию и настроение. ✅ Важность движения: почему нужно меньше сидеть в гаджетах и больше гулять. ✅ Режим сна и дня: секрет бодрости и хорошего самочувствия. ✅ Психологическое здоровье: как справляться с эмоциями и находить общий язык с друзьями. Лекция прошла в формате живого диалога: дети активно задавали вопросы и участвовали в обсуждениях. Такое общение помогло ребятам лучше усвоить информацию и понять, что заботиться о своем здоровье — это важно и совсем не скучно.