Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатского края
Здоровье · 28 сентября 2026 г.
Сегодня стартует Неделя ответственного отношения к сердцу — в честь Всемирного дня серд...
Сегодня стартует Неделя ответственного отношения к сердцу — в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября. Это отличный повод задуматься о своём здоровье и сделать первые шаги к заботе о самом важном органе. Сердце работает без выходных, перекачивая тысячи литров крови каждый день, и наша задача — помочь ему трудиться как можно дольше и эффективнее. Ответственное отношение — это не только про лечение, но и про профилактику: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, контроль давления и отказ от вредных привычек. В течение недели мы будем делиться простыми и полезными советами: как распознать тревожные симптомы, какие продукты поддерживают сердце, какие нагрузки подходят даже новичкам. Присоединяйтесь, делитесь постом и берегите своё сердце — оно этого заслуживает! ❤️