Дорогие родители, поздравляем вас с Днём защиты детей☀️ — 1 июня 2026 г. в 13:01:07.782
Дорогие родители, поздравляем вас с Днём защиты детей☀️ Пусть ваши малыши и уже почти взрослые подростки растут здоровыми и активными. Желаем им безопасных летних приключений и крепких ног, которые выдержат любые нагрузки🦶🏻 Но в этот праздник мы обязаны напомнить о важности профилактики. ⁉️Почему важно следить за стопами в разном возрасте? 👶У малышей 3-10 лет идет активное формирование свода стопы. Здесь часто встречаются физиологическое плоскостопие (важно не пропустить переход в патологию), вальгус и инфекции: — Подошвенные бородавки (вирус цепляется в бассейнах, душевых). 🧑🎓У подростков (11–16 лет): Гормональные изменения, неудобная «модная» обувь (узкие кеды, слипоны, жёсткие кроссовки), активный спорт, порождают риски. В этом возрасте часто появляются: — Вросший ноготь (из-за резкого скачка роста и неправильной обрезки ногтей). — Деформация пальцев (из-за узкой обуви). — Плоскостопие, которое не скорректировали в детстве (теперь это влияет на осанку, появляются боли в коленях и спине). ⁉️ Что делать родителям? Введите правило показывать стопы ребёнка подологу раз в 6-8 месяцев. · Лучше вовремя заметить бородавку и удалить ее, чем мучиться при каждом шаге. · Подростку подобрать правильные стельки, чтобы правильно распределить нагрузку на стопы. Пусть летние каникулы приносят только радость: бег босиком по траве, шлёпанье по лужам и крутые прогулки. А все «неприятные сюрпризы» пусть обходят ваши ножки стороной 👣 С праздником! Любите, оберегайте своих детей! И не забывайте про их пятки 🩵