Стресс на максимуме? Пора вернуть баланс в твою жизнь⚖️
Стресс на максимуме? Пора вернуть баланс в твою жизнь⚖️ Постоянная усталость, раздражительность, проблемы со сном и концентрацией – именно такие эмоции ты испытываешь из-за дня в день? За реакцию организма на стресс отвечает кортизол. Пришло время разобраться, как защитить себя от стресса 🧘🏽♀️ 21 октября в 12:00 по МСК приглашаем на вебинар с ведущим нутрициологом FORVIBE Юлией Юринской На эфире разберем: 💫 Как кортизол влияет на самочувствие, сон и энергию 💫 Какие привычки помогают справляться со стрессом 💫 Как питание, физическая активность и нутриенты поддерживают нервную систему 💫 Какие продукты FORVIBE могут дополнить комплексную заботу о себе Меньше стресса – больше внимания к себе 🧡 🗓️ 21 октября в 12:00 по МСК
4 просмотров