Мы с детства привыкли к спискам «надо», «должен» и «обязан». Они висят над нами фоновым...
Мы с детства привыкли к спискам «надо», «должен» и «обязан». Они висят над нами фоновым шумом и заставляют постоянно соответствовать, справляться и удерживать контроль. Но что, если на минуту остановиться и дать себе противоположный список? Список того, что вам МОЖНО. Без оглядки на чужую оценку. Без чувства вины. Без необходимости оправдываться. В карусели — 10 карточек-разрешений, которые возвращают право быть живым, настоящим и неидеальным человеком. Листайте, дышите глубже и забирайте то разрешение, которое откликнется сильнее всего ➔ 📍 Центр психологии и развития «МИР» (г. Симферополь) Пространство, где вам можно просто быть собой. Какая карточка попала в самое сердце? Поделитесь цифрой в комментариях — давайте создадим тёплое поле поддержки. 🌿