Центр психологии «Путеводная Звезда»

Здоровье · 13 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

Тревога стала фоновым шумом? В наше время это естественная реакция психики, но жить в п... — 13 июня 2026 г. в 08:30:18.195

Тревога стала фоновым шумом? В наше время это естественная реакция психики, но жить в постоянном напряжении — изматывает. ⠀ Мы подготовили для вас простую и эффективную арт-терапевтическую технику. Она поможет выгрузить лишние мысли, снизить уровень тревожности ⠀ Хотите попробовать? Пишите ➕ в комментариях, и мы отправим вам эту технику