Надымский район встретил XI Международный день йоги!
Надымский район встретил XI Международный день йоги! Сегодня, 20 июня, наш уютный северный край стал частью большого глобального движения. Миллионы людей по всему миру одновременно расстелили свои коврики, и мы с гордостью поддержали эту красивую традицию! Более двух часов пролетели как одно мгновение. Это было настоящее погружение в мир осознанности, здоровья и внутренней гармонии. Как это было: - Начали с сонастройки и знакомства с пранаямами — дыхательными техниками под руководством Ольги Ванесьян. - Разогрели тело на суставной гимнастике и наполнились энергией во время динамического комплекса «Сурья Намаскар» с Марией Мощенко. - Проработали баланс и силу в основном блоке асан. - Погрузились в глубокое расслабление в Шавасане вместе с Еленой (студия «Идеал»). - И растворились в космических вибрациях тибетских поющих чаш на сессии саундхилинга от Елены Бебых. Этот день стал особенным благодаря удивительной атмосфере заботы и уюта, которую специалисты Центра развития физической культуры и спорта создавали вместе с друзьями и партнерами. Сердечно благодарим: Студию «Йога Дом» и всех приглашенных мастеров — за ваше высокое мастерство, чуткость, профессионализм и невероятную энергетику. Банный комплекс «Бани Ямала» — за то, что подарили нашей площадке тепло, организовали согревающие чайные столы и провели для участников экскурс в мир релакса через массаж. И, конечно, огромное спасибо КАЖДОМУ ИЗ ВАС! Спасибо за ваши открытые сердца, сильную практику и искренние улыбки. Забирайте это состояние умиротворения и баланса с собой в будни! #ДеньЙогиНадым #НадымскийРайон #ЙогаДомНадым #ДарыЯмала #ЗожНадым #МеждународныйДеньЙоги2026 #ЙогаНадым #НадымСпорт #ЗдоровыйЯмалНачинаетсяСТебя #НиДняБезДвижения #ГодЗдоровья89