Постоянная тревожность — это не черта характера и не привычка «слишком переживать». Это...
Постоянная тревожность — это не черта характера и не привычка «слишком переживать». Это состояние, которое нужно корректировать💯 Если вы постоянно живете в напряжении, прокручиваете в голове тревожные мысли, не можете расслабиться даже тогда, когда объективных причин для волнения нет, — это сигнал, что организму нужна помощь. Со временем тревожность начинает влиять не только на эмоциональное состояние, но и на физическое здоровье. Например: ✔️Нарушается сон ✔️снижается концентрация внимания ✔️появляются головные боли, учащенное сердцебиение, хроническая усталость и ощущение, что сил не хватает даже на привычные дела. Тревожность - это симптом и современная медицина и психотерапия помогают найти причину этого состояния и подобрать лечение, которое действительно работает💚 Центр Реабилитации, Обнинск, Любого 2, 84843972333.