Водное поло: ЛФК в форме игровой дисциплины💧 — 24 июня 2026 г. в 10:43:04.184
Водное поло: ЛФК в форме игровой дисциплины💧 В лечебном бассейне Центра реабилитации СФР «Кристалл» оздоровительное плавание сочетается с игровым направлением ЛФК в воде — водным поло. Основной состав играющих — ветераны СВО, проходящие курс восстановления. 🥅 Оснащение Занятия проводятся с использованием нового спортивно-игрового оборудования: надувных ворот, фиксируемых якорной системой в заданном положении, и мячей с противоскользящим покрытием. 💪 Адаптированный режим Водное поло в классическом виде — сложная атлетическая дисциплина, предъявляющая высокие требования к физической подготовке. В нашем Центре применяется облегчённый, нефорсированный режим занятий, адаптированный под актуальные возможности играющих. Такой подход позволяет целенаправленно восстанавливать ослабленные функции организма: силу, выносливость, ловкость и координацию движений. Основную нагрузку получают дыхательная, сердечно-сосудистая и мышечная системы, что оказывает на них тренирующее действие и способствует повышению функциональных резервов. 🧠 Когнитивный компонент Как любой игровой вид, водное поло требует включения игрового мышления, прогнозирования и интуиции. Применение индивидуальных и коллективных тактических действий активизирует когнитивные функции и способствует снижению стрессовой нагрузки. Водное поло в Центре реабилитации СФР «Кристалл» работает как инструмент физического и когнитивного восстановления в рамках единого лечебного процесса. #СФР #ЦР #Кристалл #КристаллСпорт #водноеполо #ватерполо #лфк #реабилитация #бассейн #восстановление #лечебнаяфизкультура