«Профессия педагога предъявляет
«Профессия педагога предъявляет серьезные требования к эмоциональной стороне личности. Это «работа сердца и нервов», где требуется буквально ежедневное расходование огромных душевных сил» В.А.Сухомлинский. Специалист Тербунского территориального отделения Болгова Ирина Викторовна провела семинар-практикум для педагогов МАДОУ д/с «Солнышко» на тему: «Легкое дыхание». Цель — помочь педагогам сохранить профессиональное долголетие и психологическое благополучие. Профилактика эмоционального выгорания и усталости, снятие психического напряжения – все это важно для педагогов, чтобы растить будущее нашей страны. Участники учились практическим инструментам, которые позволяют: ✔️снижать уровень профессионального стресса; ✔️осваивать приёмы самодиагностики, применять техники саморегуляции, ✔️формировать в коллективе атмосферу взаимной поддержки. Укрепление уверенности в себе и жизнерадостного мировосприятия - важнейший ресурс антистресса.