Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Проживающие Центра социальной ада... — 1 июня 2026 г. в 08:13:34.300
Ежегодно 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Проживающие Центра социальной адаптации присоединились к числу людей, которые в этот день отказались от курения. Кроме того в Центре прошло мероприятие – видеолекторий «Как отказаться от курения». В ходе лектория участники мероприятия получили рекомендации квалифицированного специалиста о том, как можно отказаться от губительной привычки - курения. В своём рассказе психолог объяснил механизм привыкания и зависимости от никотина, а также, как можно побороть эту зависимость. В России с 25 по 31 мая 2026 года проходила «Неделя отказа от табака», приуроченная к Всемирному дню без табака. Её цель — напомнить о пагубных последствиях курения для здоровья и поддержать людей, которые хотят отказаться от этой привычки. • По данным ВОЗ, употребление табака ежегодно приводит к более чем 8 миллионам смертей в мире. Из них около 1,2 миллиона — жертвы пассивного курения. • Курение повышает риск развития рака, болезней сердца и лёгких, а также усугубляет течение многих хронических заболеваний. • Пассивное курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих, особенно для детей и пожилых людей. • Отказ от табака приносит пользу почти сразу: уже через несколько недель улучшается работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Если вы или ваши близкие хотите отказаться от курения, рекомендуется обратиться за медицинской помощью — в России работают кабинеты отказа от курения при поликлиниках, а врач может назначить никотинзаместительную терапию или лекарства, снижающие тягу к курению.