14 мая 2026 года в семейном МФЦ прошло мероприятие по профилактике профессионального вы... — 15 мая 2026 г. в 05:14:59.178
14 мая 2026 года в семейном МФЦ прошло мероприятие по профилактике профессионального выгорания ✨ Для специалистов районного КЦСОН проведен тренинг. Участники узнали: Как не сгореть на работе. 🔹 разбирались, откуда берётся стресс и как он влияет на нашу жизнь — от работы до отношений; 🔹 учились сбрасывать напряжение с помощью простых и действенных упражнений; 🔹 расслаблялись — да, была настоящая мышечная релаксация! 🔹 заряжались ресурсом: выполнили упражнение, которое помогает «перезагрузиться»; 🔹 получили мини‑набор лайфхаков для самопомощи — теперь можно быстро прийти в себя в любой момент. Атмосфера была по‑настоящему открытой: участники честно посмотрели на своё состояние, поделились переживаниями и ушли с полезными инструментами в арсенале. Спасибо всем, кто был с нами!