Центр социальной помощи семье и детям Калининского района
Лайфстайл · 13 марта 2026 г.
В социальной гостинице для ребят прошел увлекательный и полезный тренинг "Колесо эмоций... — 13 марта 2026 г. в 15:35:02.343
В социальной гостинице для ребят прошел увлекательный и полезный тренинг "Колесо эмоций" 👐 Воспитанники исследовали многообразие мира чувств и даже составили настоящую карту тела, на которой отметили, где именно живут разные эмоции. Участники убедились, насколько тесно связаны наши переживания и физическое состояние, а также освоили практические техники саморегуляции, которые помогут справляться с напряжением. Ярким и символичным завершением встречи стало надувание воздушных шариков - простое и эффективное упражнение для контроля дыхания и снятия стресса 🎈