Доброе утро! 🌱
Доброе утро! 🌱 ФАКТ ДНЯ: Чтобы сформировать новую полезную привычку, мозгу в среднем требуется не 21 день, как принято считать, а около 66 дней. Главное здесь - регулярность, а не интенсивность. Не пытайтесь изменить всю жизнь за один день. Сделайте сегодня хотя бы одно маленькое действие в сторону своей цели.
230 просмотров