Центр спортивных единоборств «Рубеж»

Спорт · 28 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🥋Работаем над учи-коми: совершенствуем технику бросков!💥 — 28 июля 2026 г. в 13:58:27.991

🥋Работаем над учи-коми: совершенствуем технику бросков!💥 🔥Задняя подножка, бросок через спину, зацеп, подхват — оттачиваем каждый элемент до совершенства.💯