🏀 Добиваем мяч: тренировка по баскетболу!
🏀 Добиваем мяч: тренировка по баскетболу! В объединении «Спортивные игры» (рук. Голубь И.Х.) прошло открытое занятие по баскетболу на тему «Техника добивания мяча в корзину после отскока от щита» Занятие состояло из трёх частей: 🏀 Подготовительная: разминка — ходьба и бег с элементами баскетбольной техники (в стойке баскетболиста, приставными шагами, спиной вперёд и т. д.). 🏀 Основная: руководитель объяснила принцип удара мяча и показала технику прыжков двумя ногами и добивания мяча одной или двумя руками. Дети отрабатывали навыки в парах: - выпрыгивание с касанием щитка/сетки двумя руками (стоя под щитом); - добивание с места (подброс к себе); - добивание мяча после отскока с разных точек. 🏀 Заключительная: подвижные игры «Снайпер» и «Борьба за отскок». По итогам занятия провели анализ ошибок в технике ранних прыжков. В качестве домашнего задания руководитель порекомендовала прыжки со скакалкой.