🏃♂ В отделении активного долголетия центра «Участие» занятия проходят не только динам... — 27 июля 2026 г. в 10:20:42.926
🏃♂ В отделении активного долголетия центра «Участие» занятия проходят не только динамично, но и очень познавательно. Регулярные тренировки по скандинавской ходьбе под руководством опытного наставника стали уже доброй традицией для граждан старшего возраста. ✅ Перед очередным занятием участников ждала полезная встреча. К скандиходам пришли специалисты Центра гигиены и эпидемиологии в Курской области. 📝 Середина лета — прекрасная пора, но именно сейчас важно помнить о правилах безопасности. Гости рассказали о самых актуальных летних угрозах: как уберечься от кишечных инфекций в жару, почему так важно соблюдать питьевой режим и как не подхватить простуду даже в теплую погоду. Ведь здоровье — это главный ресурс для долголетия! 🥢 Вооружившись полезными советами и отличным настроением, любители северной ходьбы вышли на привычную тропу!