Не зная броду: правила безопасного купания
Не зная броду: правила безопасного купания Вместе с командой Центра «ВОИН» в Карелии подготовили простую памятку по безопасному купанию в озерах и реках. 🌊Купайся только в проверенных местах, не заходи в воду, если не уверен в глубине и дне 🌊Не ходи купаться в одиночестве, всегда бери с собой компанию 🌊Не заплывай далеко, помни, что карельская вода коварна, всегда рассчитывай силы на путь к берегу 🌊Матрас и круг – не плавсредства. Поэтому не годятся для заплывов на дальние расстояния 🌊Не ныряй со скал и пирсов. Под водой могут быть камни, коряги и другие объекты, встреча с которыми может обернуться травмой 🌊Заходи в воду постепенно, особенно в жаркие дни. Вода может быть холодной. А судороги – не лучший бонус к заплыву 🌊Устал плыть – не паникуй. Перевернись на спину, дай себе отдохнуть и медленно направляйся к берегу 🌊Если с тобой младшие – не выпускай их из вида и не позволяй заплывать глубоко 🌊Игры с захватами в воде – плохая идея. Даже безобидная шутка может спровоцировать панику и привести к необратимому