Май наконец-то радует теплом. Ближайшие дни горячий воздух будет окутывать наш регион. ... — 20 мая 2026 г. в 07:20:11.827
Май наконец-то радует теплом. Ближайшие дни горячий воздух будет окутывать наш регион. Публикуем для вас рекомендации для работы в жару. Внимательно прочитайте их.Если в помещении есть кондиционер, температуру стоит держать на уровне 24-25°C. При отсутствии климатической техники и нагревании воздуха до 28,5°C рабочий день сокращают на один час, при 29°C – на два часа, а при 30,5°C – на четыре часа.Для работников, которые трудятся на свежем воздухе, существуют особые условия. Если температура на улице достигает 32,5 градусов и выше, то работать можно не более 15–20 минут подряд. После этого необходимо сделать перерыв и отдохнуть в прохладном месте не менее 10–12 минут. Общее время работы на солнце за смену не должно превышать 4–5 часов, если работник использует защитную одежду. Если же он работает без неё, то время работы должно быть ограничено 1,5–2 часами.Работа при температуре выше 32,5 градусов считается экстремальной, поэтому лучше перенести её на утро или вечер. Для защиты от жары рекомендуется использовать плотную одежду или специальные средства. К таким обязанностям допускаются работники в возрасте от 25 до 40 лет. Необходимо также контролировать уровень гидратации. Работники должны иметь доступ к питьевой воде в достаточном объёме, температура которой не должна превышать 10-15°C. Для восполнения солей рекомендуется пить подсоленную или щелочную воду, кисломолочные напитки, соки и витаминизированные смеси. При температуре выше 30°C и средней физической нагрузке следует выпивать не менее 0,5 л воды в час. Кроме того, для укрепления организма рекомендуется употреблять фрукты и овощи. Берегите себя, своих сотрудников и своих близких. #занятость35