С 21 по 27 сентября — Неделя сохранения здоровья легких
С 21 по 27 сентября — Неделя сохранения здоровья легких Легкие — один из главных органов, обеспечивающих нашу жизнь. Они снабжают организм кислородом и выводят углекислый газ. 🚭 Что вредит легким - Курение. Сигареты, вейпы, системы нагревания табака — все они вызывают раздражение дыхательных путей, хронический бронхит, повышают риск астмы и хронической обструктивной болезни легких. - Загрязненный воздух. Как внутри помещений, так и снаружи. - Респираторные инфекции. Особенно опасны для людей с хроническими заболеваниями: сердечной недостаточностью, гипертонией, диабетом, ожирением. ⚠ Чем это грозит Болезни легких — пневмония, хроническая обструктивная болезнь лёгких, рак — остаются одними из главных причин заболеваемости и смертности. Но многие из этих рисков можно снизить. ✅ Что помогает сохранить здоровье лёгких - Отказ от курения. Это самый эффективный шаг. - Вакцинация. Прививки от гриппа и пневмококковой инфекции защищают от осложнений. - Диспансеризация и профилактические осмотры. Они помогают выявить проблемы на ранней стадии. - Внимание к своему здоровью. Своевременное лечение инфекций, контроль хронических заболеваний. Ваши легкие — это ваше дыхание. Сохраните их здоровыми на долгие годы.