Что приготовить за 20 минут: полезный список на осень от нутрициолога — 24 августа 2026 г. в 09:00:14.933
Что приготовить за 20 минут: полезный список на осень от нутрициолога Здоровое питание – не обязательно два часа у плиты. Нутрициолог Наталия Муратова рассказала россиянам, что приготовить осенью за 15–20 минут. Своими знаниями с редакцией VSE42.Ru поделилась Наталия Муратова – нутрициолог, преподаватель Института нутрициологии при НАМО имени Н. А. Бородина.Она рассказала, что можно приготовить полезного осенью за 15–20 минут. Здоровое питание – это вовсе не обязательно два часа у плиты каждый вечер.Вот несколько вариантов быстрых блюд: омлет с замороженными овощами и цельнозерновым хлебом; гречка с яйцом, овощами и зеленью; чечевичный суп с курицей; паста из твердых сортов пшеницы с тунцом и томатами; теплый салат с фасолью, запеченной или быстро обжаренной тыквой и зеленью; твор... Полный текст новости Фото: Magnific.com / KamranAydinov VSE42.RU Источник: https://chastnik-m.ru/news/news/?id=307062 #Медицина_и_здоровье__