Отказ от сахара не вылечит: нутрициолог рассказала, какие мифы о питании опасны для жизни
Отказ от сахара не вылечит: нутрициолог рассказала, какие мифы о питании опасны для жизни Нутрициолог Наталия Муратова раскрыла, какие мифы о питании наиболее опасны. На вопросы VSE42.Ru ответила Наталия Муратова – нутрициолог, преподаватель Института нутрициологии при НАМО имени Н. А. Бородина. По ее мнению, особую опасность представляют мифы, которые заставляют людей отказываться от лечения или вводить жесткие ограничения без медицинских оснований. Среди таких заблуждений эксперт выделила попытки "очистить организм" длительным голоданием, соками или детоксами; обещания вылечить хроническое заболевание исключением сахара, глютена или молочных продуктов; убеждение, что натуральные добавки и травы всегда безопасны; высокие дозы витаминов "для профилактики" без показаний; а также исключение целых групп продуктов ради абстрактного "чистого питания". – ... Полный текст новости Фото: Magnific.com VSE42.RU Источник: https://chastnik-m.ru/news/news/?id=315354 #Медицина_и_здоровье__