*Витамин А:*
По витаминам *Витамин А:* - Исследования показали, что у людей, чем рацион содержат полноценные источники витамина А и при отсутствии гиповитаминоза, статистические реже регистрируется рак легких. Согласно другим исследованиям: некоторые формы витамина могут защитить от рака предстательной железы и онкологических заболеваний толстой кишки - Ретиноевая кислота – производная витамина А, помогает контролировать уровень сахара в крови при диабете II типа. - Витамин А участвует в выработке кожного сала, что помогает поддерживать нормальный уровень влаги в коже и волосах. *Витамины группы В* Чтобы принести вам наибольшую пользу, витамины группы B нуждаются друг в друге. Здесь в коктейле они все имеются. Витамины группы B укрепляют нервную и эндокринную системы, а также имеют репутацию «антистрессоров» и «тонизаторов». А регулярное употребление витаминов этой группы замедляет процесс старения организма! *Витамин Е* это мощный антиоксидант. Он помогает восстановлению клеточных мембран и защищает ткани от воздействия свободных радикалов, которые разрушают клетки организма. Он влияет на свертываемость крови, помогая предупреждать образование тромбов, улучшает эластичность крупных и мелких сосудов, а также замедляет образование холестериновых бляшек. Кроме того, этот витамин жизненно необходим для нормальной работы репродуктивной системы. позволяет улучшить питание кожи и волос, снизить их сухость, укрепить ногти. Витамин Е способствует улучшению выработки сперматозоидов у мужчин, а у женщин участвует в регуляции менструального цикла и смягчает неприятные симптомы при климаксе.