🧠 Десять минут с ИИ — и вы уже зависимы — 17 апреля 2026 г. в 14:30:03.837
🧠 Десять минут с ИИ — и вы уже зависимы Британские и американские учёные выяснили: искусственный интеллект действительно повышает производительность, но цена высока. Всего 10 минут работы с AI-помощником хватает, чтобы сформировать зависимость — без него человек начинает работать хуже и быстрее выгорает. В эксперименте участвовали 350 добровольцев (позже количество увеличили до 670). Им предложили решать уравнения с дробями и задачи на понимание текста. Половина получила доступ к чат-боту на базе GPT-5, вторая работала самостоятельно. В середине теста AI у первой группы отключили — результаты обвалились. Люди не просто стали решать хуже, многие вообще сдавались. Исследователи предупреждают: длительное использование ИИ разрушает мотивацию и настойчивость, которые нужны для долгосрочного обучения. Этот эффект накапливается незаметно, и когда он проявится в полной мере, обратить процесс будет крайне сложно. Но есть и хорошая новость — если применять ИИ не для решения задач за вас, а для объяснения материала, производительность растёт даже после отключения помощника. Готовы ли вы отказаться от AI-подсказок ради сохранения собственных когнитивных способностей? 📡 Мгновенные новости — в нашем Telegram-канале