Стоматологи не рекомендуют полоскать рот водой после чистки зубов. Достаточно просто сп... — 3 июля 2026 г. в 04:04:01.002
Стоматологи не рекомендуют полоскать рот водой после чистки зубов. Достаточно просто сплюнуть излишки пасты. Полоскание смывает активные компоненты пасты (например, фториды), которые должны оставаться на эмали и защищать зубы от кариеса после чистки Второй месяц живу со знанием, что всю жизнь неправильно выполняла базовое действие. Не верьте мне на слово, спросите у Google, Алисы, ChatGPT - вообщем, у вашего авторитетного источника. Я так и поступила, когда впервые увидела эту информацию в рилсе стоматолога))

