Близится сессия, а вместе с ней приходят стресс и бессонница. Волнение перед экзаменами... — 27 мая 2026 г. в 07:50:02.125
Близится сессия, а вместе с ней приходят стресс и бессонница. Волнение перед экзаменами — это нормально, но важно вовремя помочь себе. Именно для этого стартовал проект «Клуб доверия», который реализуют студенты‑психологи ЧГУ под руководством психолога Анастасии Сергеевны Изосимовой и старшего преподавателя кафедры психологии Алёны Владимировны Шалаевской. Листайте серию карточек с техниками снижения стресса 👉 Но это только начало! В университете и общежитиях уже появились «Сундучки доверия» — вы можете анонимно опустить туда свои вопросы, темы для обсуждения или то, что вас беспокоит. Где найти «Сундучки доверия»: • Советский проспект, 8 • ул. Горького, 42 • ул. Мира, 7 Если нужна личная консультация, обращайтесь: 📍 ул. Горького, 14, каб. 208 ☎ 55‑92‑77 Специалист — Анастасия Сергеевна Изосимова, психолог. Подписывайтесь на группу Психология 24/7 Следите за новостями по хэштегу #КлубДоверияЧГУ — впереди ещё много полезных рекомендаций.