❗ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ! — 4 сентября 2026 г. в 08:56:28.552
❗ВАЖНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ! ❗Друзья, завтра, 5 сентября, из‑за неблагоприятных погодных условий приём нормативов ГТО переносится из зоны отдыха «Южное озеро» в Спортивный комплекс Черноголовки! Не расстраивайтесь — праздник спорта обязательно состоится! Приходите проверить свои силы, испытать себя и, возможно, завоевать знак отличия ГТО. Пусть погода не станет преградой для ваших спортивных достижений! Время остаётся прежним — с 10:30 до 12:00. Испытания те же: Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (высота — 90 см). Подтягивание из виса на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу. Наклон вперёд из положения стоя. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами. Поднимание туловища из положения лёжа на спине. Рывок гири 16 кг. Обязательно возьмите с собой: - медицинскую справку (допуск); - копию документа, подтверждающего личность; - сменную обувь. Нормативы рассчитаны на разные возрастные ступени — участвовать могут и дети, и взрослые, и представители старшего поколения. Каждый найдёт испытание по силам! #черноголовка Источник: https://max.ru/id5031033661_gos/AaBrnsoVTQM