Моржевание интересно не только характером, но и физиологией. Первые секунды в холодной ...
Моржевание интересно не только характером, но и физиологией. Первые секунды в холодной воде для организма — настоящий стресс: резко учащаются дыхание и пульс, повышается давление. Со временем у тех, кто практикует регулярно, реакция на холод становится спокойнее. После погружения многие отмечают прилив энергии, ясность в голове и заметное улучшение настроения. И, пожалуй, в этом есть особый кайф: сначала тело всеми силами просит тебя выйти из воды, а через несколько минут ты чувствуешь себя совершенно иначе. А вы бы попробовали моржевание хотя бы один раз? 🥶
385 просмотров