Честные разборы | Ирина Яшина | Психология отношений

Домыслы страшнее фактов «Мы чаще страдаем в воображении, чем в действительности». Сенека. Две тысячи лет прошло. А мозг всё ещё работает по старой доброй схеме: если беда ещё не случилась — надо срочно придумать её самостоятельно. Человек не ответил на сообщение. Этот факт занимает одну строчку. Но дальше — начинается производство «полного метра». «Обиделся». «Игнорирует». «Я что-то сказала не то». «Наверное, у него кто-то появился». «Всё понятно». «Ну и пошёл он». А Человек тем временем просто сидит на совещании. Но в голове — • Отношения уже закончились. • Имущество поделено. • Дети морально травмированы. И плюсом — подруга получила три голосовых по семь минут со всеми сценариями, страхами и предположениями. И всё это — за сорок пять минут, пока Челов…

Две болезни русских 😂😂😂😂😂

Как полюбить собственную Тень «Просветление приходит не от воображения светлых образов, а от осознания собственной тьмы». Карл Густав Юнг. Очень неуютная мысль. Потому что гораздо приятнее считать себя добрым, понимающим, терпеливым, великодушным человеком. А всё остальное аккуратно складывать в дальний шкаф. • Злость? Нет, я просто устала. • Зависть? Что вы, я искренне за неё рада. • Желание послать человека к чёрту? Нет-нет. Надо понять его мотивы. И вот человек уже десятый год понимает чужие мотивы так старательно, что собственные давно потерялись где-то между «надо быть мудрее» и «я выше этого». Проблема только в одном. То, что мы в себе отвергаем, никуда не исчезает. Оно просто меняет одежду. • Злость превращается в холодность. • Зависть — в язвитель…

Студенческая многоходовочка Иногда на экзамене спасают не знания, не шпаргалка и даже не любовь преподавателя к студентам. Иногда спасает женская физиология, произнесённая с таким отчаянием, что мужчина-преподаватель решает: лучше поставить четвёрку и не уточнять подробности. История с форума: На экзамене было правило, что если выходишь из аудитории, то сразу минус балл к ответу. Обычно за хороший ответ по билету ставили 4, если отвечаешь на дополнительные вопросы, то 5. Но на вопросы редко кто отвечал, потому что их количество доходило до 20, знать прямо все невозможно. Были слухи, что на пятерку могут претендовать только круглые отличники или те, за кого попросят. Например, у племянницы декана была пятерка. В среднем из 100 человек было 1–2 пятерки, не больше. Я написала биле…

Бездна не молчит, она отвечает «Тот, кто сражается с чудовищами, должен следить, чтобы самому не превратиться в чудовище. И если долго смотреть в бездну, бездна начинает смотреть в тебя». Фридрих Ницше, «По ту сторону добра и зла». Фраза красивая. Даже слегка театральная. Но однажды замечаешь, что речь вообще-то про совершенно обычную жизнь. Например, человека предали. Сначала он хочет справедливости. Потом — чтобы виноватый понял, что натворил. Потом — чтобы пожалел. Потом — чтобы ему тоже было больно. И где-то между «я хочу восстановить справедливость» и третьим часом изучения чужой страницы в соцсетях, справедливость тихо выходит из комнаты. Остаётся война. • С абьюзером можно годами бороться его же методами. • Манипулятора — пытаться переиграть манипуляциями…

Ну, это смотря какую кашу варили 😂😂😂😂😂