От сообщества: Врачи напомнили, что с арбузом тоже важно знать меру. — 4 августа 2026 г. в 10:03:21.256
От сообщества: Врачи напомнили, что с арбузом тоже важно знать меру. По словам специалистов, здоровому взрослому человеку рекомендуют съедать не более 500 граммов арбуза в день. Чрезмерное употребление может привести к отекам, скачкам давления и создать дополнительную нагрузку на выделительную систему. Получается, даже у главного символа лета есть своя «инструкция по применению». Так что съесть за один присест половину арбуза — идея не самая удачная, как бы ни хотелось. #честныйногинск #ногинск

