🎉 Всемирный день психического здоровья: забота о себе — это сила! 💪
🎉 Всемирный день психического здоровья: забота о себе — это сила! 💪 В нашем колледже прошло важное и очень нужное мероприятие, посвящённое Всемирному дню психического здоровья. 🧠✨ Студентка ЧГПУ Анастасия Максимова провела встречу, на которой ребята узнали: — как бережно относиться к своему эмоциональному состоянию; — практические приёмы борьбы со стрессом; — как справляться с учебной нагрузкой; — как грамотно выстраивать личные границы; — и почему не страшно просить о поддержке. 🤝 Главная мысль встречи проста и важна: здоровье начинается с внутренней гармонии. 💛 Берегите себя, прислушивайтесь к своим чувствам и не стесняйтесь обращаться за помощью, когда она нужна. Это не слабость, а проявление силы и заботы о себе. 🤗 Спасибо Анастасии за полезный диалог и всем, кто пришёл! Давайте помнить о психическом здоровье не только в праздник, но и каждый день. Данное мероприятие - часть большой работы по нацпроекту «Молодежь и дети» и партпроекту Единой России «Мир возможностей». #МинобразованияЧувашии #ЗахаровМинобразования21 #мирвозможностей #еp21