Развлечения · 7 сентября 2026 г.

Недавно заметила, что моё питание с детьми идёт по остаточному принципу: доедаю всё, чт... — 7 сентября 2026 г. в 13:05:06.463

Недавно заметила, что моё питание с детьми идёт по остаточному принципу: доедаю всё, что они не съели🤪🙈 Буду с этим бороться😁 Не для того, чтобы похудеть, а чтобы сохранить здоровье. Всё-таки сбалансированное питание — это база! Никаких жестких диет и чувства голода — это мне не подходит. Только планомерное насыщение организма питательными веществами! Думаю, лишние 1,5 кг сами отвалятся😁 Буду заниматься по программе питания, где есть: ✨ 30 видео от нутрициолога ✨ 90 простых и вкусных рецептов ✨ тренировки для дома разного уровня Всё очень комфортно и без перегибов - просто постепенно входишь в режим и начинаешь видеть результат 🤍 ❤️Сейчас такая программа стоит всего 1₽, переходите по этой ссылке👇🏻 https://pitaniec17d.tutorplace.ru/?aff_rid=1026_EXHX&aff_subid=channel_Nikolaevi&erid=2Ranyn1WHxf (доступ на неделю, чтобы вы спокойно могли изучить) Если тоже давно хотели начать, но всё откладывали - это ваш знак! 🥰