Наталья Николаевна Соломинская, чемпионка мира в эстафете «Экиден», делится советами о ...
Наталья Николаевна Соломинская, чемпионка мира в эстафете «Экиден», делится советами о том, как правильно начать подготовку к марафону. Не откладывайте тренировки: начинать можно и нужно уже сегодня! Бегайте хотя бы по 10-15 минут. Главное регулярно! Летом, осенью, зимой и весной. Тем более что скоро для занятий бегом будет построен современный Беговой центр. Вперёд! @rusaf_official @Беговой центр ВФЛА | Улан-Удэ
541 просмотров