«Псих, который бежал за трамваем!»
«Псих, который бежал за трамваем!» Вспомнилась одна забавная история из школьных лет. Стояли мы как-то с одноклассником Женей Жамцуевым на остановке «Бурятэнерго». Договорились дойти пешком до «Элеватора». Солнце светит, рядом останавливается трамвай и тут у Жени что-то щелкает в голове, и он запрыгивает в закрывающуюся дверь уходящего трамвая! Я, долго не думая, побежал следом. Со стороны, наверное, казалось дикостью: бежать за трамваем целую остановку! Но я тогда уже как 8 лет занимался лёгкой атлетикой и привычно дернулся вслед за трамваем. На деле там всего 500–700 метров — в легком темпе пробежать их не составило никакого труда. В итоге я благополучно добежал до «Элеватора», чем поверг Женю в полнейший шок. Он потом ещё долго рассказывал всем знакомым историю про «психа, который гнался за трамваем целую остановку». Опровергать я ничего не стал — ведь действительно добежал! Тогда окружающим казалось, что для этого нужно быть супервыносливым марафонцем или кенийским атлетом. Но на самом деле так может каждый! Если выходить на пробежки хотя бы 2–3 раза в неделю, тело быстро адаптируется: с каждым разом бежать становится легче, дистанции незаметно растут, а темп увеличивается. Главные ограничения — не в теле, а в нашей голове, в ментальных установках и блоках. Мы способны на гораздо большее! В Улан-Удэ сейчас очень активно развиваются беговые сообщества. Кстати совсем рядом на ФСК строится первый в городе Беговой центр. Совсем скоро откроются двери для тренировок, консультаций и теплого спортивного общения. Ждём всех на пробежках! P/S Фото с манежа ВСГУТУ 1998-1999 год. Угадайте по фото какую дистанцию бежим?) #БеговойЦентр @vfla_ulan_ude https://max.ru/id7704058521_biz