Чистопольский дом-интернат для престарелых и инвалидов "Юлдаш"
Без категории · 16 июля 2026 г.
💯 Красота и здоровье в наших руках! — 16 июля 2026 г. в 19:09:30.459
💯 Красота и здоровье в наших руках! ✅ В нашем доме-интернате состоялся необычный обучающий час, который провела инструктор по труду Ирина Баранова. Он был посвящен освоению технологии фейс-фитнеса - доступной гимнастики для лица. Для многих пожилых людей подобное занятие стало настоящим открытием. 💆 Инструктор обьяснила, что регулярные занятия фейс-фитнесом служат отличной профилактикой от многих болезней. Обучение проходило в форме практического занятия. Началось с обязательной разминки кистей рук, а затем группа перешла к базовому комплексу упражнений. Ирина продемонстрировала каждое движение медленно и подробно. 🤗 По итогам встречи каждая участница поделилась своими впечатлениями: одни заметили тепло и легкий румянец, другие почувствовали, как отступила дневная сонливость. Подобные сеансы трудотерапии показывают, что стремление заботиться о себе, сохранять привлекательность и хорошее настроение не зависит от возраста. #ЮЛДАШ #АктивноеДолголетие