📌Врач РКБ Татарстана рассказал, сколько шагов в день нужно проходить на самом деле — 26 августа 2026 г. в 09:36:12.055
📌Врач РКБ Татарстана рассказал, сколько шагов в день нужно проходить на самом деле «Есть всем известный показатель в 8-10 тысяч шагов. На самом деле полезной считается непрерывная ходьба в течение получаса – это порядка 5 тысяч шагов. Польза количества шагов, что мы собрали за день – это миф, который был придуман японскими разработчиками гаджетов...», – рассказал на пресс-конференции в «Татар-информе» Рамиль Салихов ✅ МЫ В ТЕЛЕГРАМ ✅ МЫ В МАКС
1 005 просмотров