Проснулись с ощущением усталости?
Проснулись с ощущением усталости? Чувствуете, что чаще раздражаетесь на родных? Пропала радость от привычных вещей? В подобной ситуации многие склонны обвинять себя, но подобные состояния порой являются признаками выгорания или депрессии. Когда человек старается преодолеть это усилием воли, обычно самочувствие только ухудшается.
163 просмотров